Tag: atasi stres

4 Tahun yang lalu - Hadapi corona dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh melalui cara sederhana dan alami berikut ini.

5 Tahun yang lalu - Penelitian lain juga menunjukkan, semakin dekat dengan lingkungan hijau, membuat kita mudah terhindar dari stres.

6 Tahun yang lalu - 'Stres akut bisa mengganggu kehidupan kita,' kata Brynne DiMenichi, peneliti dan doktor di Rutgers University-Newark.

7 Tahun yang lalu - Mulai merasa frustasi karena stres yang dialami tak kunjung hilang sementara dampaknya sudah memengaruhi kinerja bahkan kesehatan fisik? Jika, ya, tujuh cara alami nan mudah untuk atasi stres berikut ini wajib untuk dicoba.

7 Tahun yang lalu - Tidak hanya kesukaran yang membuat seseorang bisa mengalami stres, terkadang kebahagiaan juga. Lihat saja, orangtua yang baru saja memiliki bayi, mereka senang, sekaligus stres untuk mengurus bayi mereka. Kurang tidur, konflik, masalah pekerjaan, dan

8 Tahun yang lalu - Seorang psikiatri menganjurkan tiga langkah untuk menghalau stres karena sering menghabiskan waktu di media sosial.

9 Tahun yang lalu - Berikut adalah tiga cara atasi stres pada kulit kepala menurut Buku Pintar Merawat Kecantikan di Rumah (2009) karangan Windya Novita.

9 Tahun yang lalu - Selain masalah keluarga dan konflik antar sahabat, beban pekerjaan merupakan salah satu faktor yang rentan membuat seseorang mengalami stres. Karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui teknik sederhana untuk atasi stres dengan cepat.

10 Tahun yang lalu - Sebelum menyalahkan oang lain sebagai penyebab stres, coba koreksi diri sendiri terlebi dahulu. Jangan-jangan sebabnya dari situ.

11 Tahun yang lalu - Stres timbul karena kurangnya mengelola waktu.