Inilah Kazim Gurbuz, Ahli Yoga Berusia 95 Tahun yang Sembuh dari Kelumpuhan dan Sangat Awet Muda

Lila Nathania
,
Hery Prasetyo

Tim Redaksi

Kazim yang berusia 95 tahun
Kazim yang berusia 95 tahun

Intisari-Online.com - Kazim Gurbuz adalah seorang ahli yoga asal Turki yang sangat awet muda dan memiliki daya tahan tubuh sangat tinggi, meski usianya sudah 95 tahun. Kazim merasa yakin bahwa kesehatan dan keawetmudaannya didapat dari praktik yoga serta konsumsi makanan yang sehat. Menu makanan sehatnya mencakup madu, olive, cabai merah, dan buah-buahan.

Hebatnya, saat berusia 41 tahun Kazim sebenarnya sempat mengalami kelumpuhan. Ia tidak bisa menggerakkan tubuh mulai dari pinggang ke bawah. Dokter berkata bahwa ia tidak akan pernah bisa berjalan lagi seumur hidup.

Tak mau menyerah, Kazim memutuskan untuk mencoba segala cara demi mendapatkan tubuhnya kembali. Ia melakukan total 63 eksperimen terhadap tubuhnya sendiri. Setelah melakukan berbagai macam hal selama sembilan bulan, akhirnya ia bisa berjalan lagi.

Sekarang, Kazim adalah seorang yogi (pelaku yoga yang sudah tinggi levelnya). Ia bisa melakukan posisi yoga 'the knot' atau posisi 'simpul' selama maksimal 48 jam. Ia juga bisa mengatur napas dengan sangat baik. Rekornya saat ini adalah bisa menahan napas antara empat hingga lima menit.

Ketika dulu bertemu dengan Mohammad Ali, legenda tinju itu bahkan berkata bahwa tubuh Kazim lebih kuat dan hebat dari tubuhnya. Kazim yang lahir di Turki pada tahun 1920 ini sendiri tidak mau disebut sebagai manusia super. Ia berkata bahwa setiap orang punya kemampuan dan kekuatan untuk selalu muda.

Artikel Terkait