Intisari-Online.com – Yoga memang merupakan olahraga yang tidak mengenal batas umur. Buktinya perempuan ini tetap aktif yoga meski usianya sekarang sudah 97 tahun.
Yoga adalah olahraga yang bisa dilakukan oleh siapa saja. Jika Anda merasa terlalu tua untuk yoga, lihatlah Tao Porchon Lynch yang masih tetap melakukan yoga meski usianya sudah 97 tahun. Lynch memang masih menjadi seorang instruktur yoga walau umurnya sekarang sudah hampir satu abad.
Lynch sudah mulai berlatih yoga sejak usianya delapan tahun. Hingga hampir 90 tahun setelahnya, Lynch masih tetap aktif melakukan yoga. Ia sendiri sudah tiga kali melewati operasi penggantian tulang pinggul karena faktor usia namun tetap bisa melakukan yoga.
Saat ini Lynch menjadi instruktur yoga untuk kelas beginner maupun advance di Scarsdale, New York. Motivasi Lynch untuk terus berlatih yoga adalah walau ia sudah melakukan olahraga ini selama berpuluh-puluh tahun, sebenarnya masih ada begitu banyak hal yang belum ia pelajari.
Lynch ingin bisa terus melakukan yoga karena ia sendiri dengan rendah hati mengaku masih tetap belajar. Ia bahkan berkata bahwa sampai saat ini masih belum selsai belajar yoga. Melihat kisah Lynch, tentu kita bisa memetik pelajaran bahwa kita tak pernah terlalu tua untuk melakukan apapun yang kita sukai.
(popsugar.com)