Intisari-Online.com - Ada banyak cara alami yang dapat dipilih untuk menurunkan berat badan, salah satunya adalah dengan mengonsumsi lidah buaya. Tanpa memberikan efek samping, lidah buaya juga akan memberikan manfaat baik bagi kulit dan rambut. Lidah buaya memang terkenal memiliki sifat obat dan inilah bagaimana lidah buaya dapat membantu menurunkan berat badan:
1. Membersihkan perut
Tumbuhan lidah buaya memiliki gel di dalam tubulusnya dan gel tersebut yang dikonsumsi. Gel ini membersihkan perut, dimana berperan sebagai obat pembersih serta baik pula bagi usus besar. Bila Anda sudah merasa banyak mengonsumsi makanan berlemak atau melibihi asupan kalori, maka meminum gel lidah buaya dapat menyingkirkan lemak yang tersimpan di dalam tubuh.
2. Membantu membakar lemak dan karbohidrat
Lemak dan karbohidrat cenderung tersimpan di dalam tubuh dan menjadi penyebab kenaikan berat badan. Secangkir jus lidah buata setelah makan atau sebelum berolahraga adalah pilihan yang tepat untuk menghancurkan lemak. Sebelum olahraga, lidah buaya dapat membantu membakar kalori lebih cepat dan memberikan energi lebih. Hal ini juga membantu pertumbuhan otot.
3. Membantu mencerna gula lebih cepat
Ini membantu gula yang diserap tubuh lebih cepat dicerna, sehingga mencegah lemak tersimpan di dalam tubuh. Liday buaya juga menjadi obat yang baik untuk penderita diabetes, seperti peran insulin dalam membantu tubuh menyerap gula lebih baik.
4. Membantu menjaga metabolisme tubuh
Lidah buaya menjaga tingkat metabolisme, termasuk kecepatannya. Tingkat metabolisme yang lebih cepat berarti menjadikan energi lebih banyak serta membakar makanan lebih cepat pula. Lidah buaya memiliki banyak nutrisi, vitamin, serta asam folat, yang membantu tubuh lebih berenergi serta menekan nafsu makan.
Nah, itu dia bagaimana lidah buaya dapat membantu menurunkan berat badan. Yuk, konsumsi lidah buaya hari ini! (magforwomen.com)