Intisari-Online.com – Serpihan putih yang berserakan di kulit kepala sungguh menjengkelkan. Ketombe merupakan kondisi medis yang cukup berbahaya. Kondisi paling memalukan adalah saat kita ingin menggaruk kepala yang gatal di tengah pertemuan penting. Betapa malunya ketika harus bertemu dengan kolega kita, dan terlihat jelas bintik-bintik ketombe di pakaian yang kita kenakan.
Ketombe sebenarnya dapat dihilangkan dari kulit kepala. Memang kadang menjengkelkan meskipun kita sudah memakai sampo dan rutin membersihkan kepala, tetap saja ketombe berserakan di kulit kepala kita. Apa yang harus dilakukan?
Tetaplah gunakan sampo dan pelembab, tetapi gabungkan juga dengan pengobatan alami lainnya. Gunakan pengobatan antiketombe berikut ini untuk mendapatkan perawatan jangka panjang.
- Gosok air jeruk nipis di kulit kepala. Ini merupakan pengobatan yang sudah teruji. Peraslah air dari satu buah lemon/jeruk nipis. Gosoklah air lemon secara sistematis pada seluruh kulit kepala. Gunakan setengah jam sebelum keramas.
- Pijat rambut dengan minyak kelapa murni. Minyak kelapa memiliki kandungan anti-jamur. Pijatkan ke seluruh kulit kepala dan biarkan selama beberapa saat. Untuk meningkatkan efisiensi pengobatan, bungkus kepala dengan handuk panas. Kemudian keramas seperti biasa dan sisir rambut dengan lembut.
- Pengobatan dengan handuk panas. Celupkan handuk tebal dalam air panas. Peras kelebihan air dan gunakan handuk untuk membungkus kepala seperti memakai sorban. Biarkan selama sepuluh menit.
- Gunakan larutan cuka dan air. Ambil satu sendok makan cuka dan campur dengan enam sendok makan air. Gunakan pada kepala dan kepala dibungkus dengan handuk. Gunakan selama semalam. Esok paginya rambut dicuci dengan sampo herbal.
- Minum banyak air. Minum air dapat mengeluarkan racun dan membantu dengan masalah ketombe.
- Sikat rambut dengan baik. Membungkuk hingga sebatas pinggang dan jagalah agar kepala menunduk ke bawah. Sikat rambut dari pangkal leher ke puncak kepala. Hal ini membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menghalau serpihan kotoran dan ketombe yang telah menumpuk pada kulit kepala.
Jika kita terganggu karena ketombe, satu hal yang dibutuhkan adalah kesabaran. Tidak mungkin masalah ketombe akan hilang dalam semalam. Tetap gunakan sampo dan obat alami untuk menghilangkan ketombe dalam jangka panjang. Tetapi jika masalah terus berlanjut dan menjadi tidak terkendali, konsultasikan dengan dokter. (*)
