Insomnia Meningkatkan Risiko Stres

Intisari-Online.com - Mereka yang insomnia bisa terkena risiko stroke dibandingkan dengan mereka yang tidak. Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang menderita insomnia memiliki risiko stroke 54% dalam empat tahun. Bahkan untuk penderita insomnia berusia 18 sampai 34 tahun stroke bisa menyerang.Penelitian ini dilaksanakan Chia Nan University of Pharmacy and Science di Taiwan. Di Amerika Serikat jumlah kematian karena stroke menurun 22.8% dari 2000 sampai 2010 dan 795 ribu orang sudah terserang stroke setiap tahunnya menurut American Heart Association.

(Baca juga: 8 Cara Ampuh Atasi Insomnia)Penelitian ini mengambil sampel dari 21 ribu orang yang menderita insomnia dan 64 ribu orang yang sehat selama empat tahun. Selama penelitian sebanyak 583 penderita insomnia (2.7%) masuk Rumah Sakit karena stroke.Risiko ini semakin lebar pada mereka yang sulit tidur lebih dari enam bulan. Belum diketemukan penyebab langsung namun diperkirakan ini disebabkan radang, tekanan darah tinggi serta metabolisme yang kacau sehingga bisa mendorong stroke muncul. (Livescience)