Intisari-Online.com - Bau badan terkadang menjadi penghalang utama seseorang untuk beraktivitas. Kita sering merasa tidak percaya diri tampil di depan banyak orang gara-gara badan kita menguarkan bau-bauan yang tidak kita inginkan. Tapi jangan khawatir. Banyak cara yang dapat kita lakukan untuk mengusir bau badan tersebut. Pastinya dengan cara yang lebih alami.
Ada beberapa tumbuhan yang berkhasiat menjaga tubuh kita tetap segar dan bebas bau badan. Meliputi buah-buah, sayuran, biji-bijian, bahkan dedaunan.
- Jeruk nipis. Caranya, air perasan jeruk nipis dicampur dengan sedikit kapur sirih lalu digosokkan ke bagian tertentu seperti ketiak dan sela-sela paha.
- Daun sirih.Daun sirih yang mengandung zat antiseptik aktif dan efektif menghilangkan bau badan yang ditimbulkan oleh jamur. Caranya, rendam beberapa lembar daun sirih dengan air panas, lalu minumlah dua kali sehari. Atau ada cara lain, yaitu dengan menumbukya halus dan campurkan dengan kapur lalu oleskan ke ketiak setiap sebelum mandi.
- Daun kemangi.Juga mengandung antiseptik. Caranya sangat mudah, cukup dengan banyak mengonsumsinya tiap hari.
- Biji cengkih.Rendam beberapa biji cengkeh sampai mengembang. Air hasil perendaman tersebut jika diminum bisa memberi kesegaran pada aroma tubuh.
- Rimpang temulawak.Dalam temulawak terdapat beberapa zat yang mampu mengusir bau badan, seperti sapomin, flavoinoida, dan minyak atsiri. Caranya tinggal rebus rimpang temulawak hingga mendidih dan minum secara teratur.
- Daun beluntas.Daun dan bunganya mengandung alkali yang berperan sebagai antiseptik, dan beberapa zat asam amino, fosfor besi yang mengandung vit. A dan C untuk menghilangkan bau badan. Biasanya cara mengkonsumsinya dengan dijadikan lalap atau direbus terlebih dahulu.
- Jahe.Masyarakat India dan Cina kuno percaya bahwa jahe dapat memberi kesegaran pada aroma tubuh serta mampu membangkitkan semangat.
Nah, tanaman-tanaman tersebut ternyata sangat familiar dan banyak terdapat di sekitar kita. Jadi, tidak perlu khawatir dengan bau badan kita yang suka bandel. Hilangkan saja dengan tanaman-tanaman tersebut.
Selamat mencoba! (berbagai sumber)
