Intisari-Online.com - Mendidik anak untuk merawat kesehatan gigi harus dimulai sejak dini. Sebab, jika anak mengalami masalah pada gigi, pertumbuhan anak bisa terhambat. Selain itu, struktur gigi anak ketika dewasa bisa berantakan. Berikut ini adalah beberapa tips perawatan gigi anak seperti ditulis di dalam Buku Pintar Mengasuh Batita.
1. Ajari kebiasaan rutin membersihkan gigi
Ajari kebiasaan rutin membersihkan mulut dan gigi dua kali sehari, setelah makan pagi dan malam setelah makan malamnya untuk mencegah karies gigi yang biasanya timbul karena bakteri. Penumpukan sisa makanan di gigi juga membentuk asam yang menyerang enamel gigi dan menyebabkan gigi berlubang.
(Baca juga: Benarkah Anak Perempuan Lebih Unggul dalam Aritmatika?)
2. Lakukan sikat gigi bersama anak
Orangtua adalah contoh baik yang dapat mendorong anak untuk menyikat gigi. Melakukan kegiatan ini bersama-sama adalah acara yang menyenangkan buat si kecil.
3. Makan makanan sehat dan seimbang
Berilah makanan sehat dan seimbang yang mengandung banyak kalsium, seperti keju dan susu, untuk memperkuat gigi dan tulang.
4. Sikat gigi setelah makan makanan manis
Hindari makanan yang banyak mengandung gula atau pemanis. Sikatlah gigi setelah makan gula atau permen atau cokelat.
5. Jangan beri hadiah berupa makanan manis
Jangan menggunakan makanan manis, cokelat, dan permen sebagai hadiah.
(Baca juga: Manager yang Bagus Biasanya Inovator yang Buruk)
6. Jangan membiarkan anak tertidur malam dengan botol berisi minuman manis
Jangan membiarkan anak tertidur malam dengan botol berisi jus atau minuman yang mengandung gula. Kerusakan gigi terjadi karena akar gigi terkena cairan yang mengandung gula dalam waktu lama dan bakteri di dalam mulut akan tumbuh menyerang enamel gigi dan menyebabkan gigi berlubang. Jika anak terbiasa menggunakan botol sebelum tidur, isilah dengan air putih.
7. Pemeriksaan gigi rutin ke dokter
Sudah saatnya juga buat si kecil melakukan pemeriksaan gigi rutin ke dokter gigi setiap enam bulan sekali. Jadikan ini sebagai kesempatan yang menyenangkan dan jangan pernah menakut-nakuti si kecil untuk pergi ke dokter gigi. Jika anak terlihat takut, dudukkan dia di pangkuan Anda sehingga dokter gigi dapat melakukan pemeriksaan gigi secepatnya.
Nah, itu tadi beberapa tips perawatan gigi anak. Semoga bermanfaat.