2. Kulit Kering
Baca Juga : Asyik Berlibur, Bocah Tak Sengaja Temukan Pedang Legendaris Excalibur Milik Raja Arthur
Bahkan kulit Anda juga membutuhkan air karena membuat kulit halus dan berkilau.
Kulit yang sehat selalu terhidrasi, kulit yang terhidrasi akan lembut untuk disentuh dan juga tidak akan kering.
Kulit kering adalah indikator dehidrasi dan kulit tanpa air.
Indikator lain adalah kulit Anda masih kering bahkan setelah Anda menggunakan lotion atau balm yang banyak untuk membuatnya tetap basah.
Coba dan minum beberapa gelas air setiap jam dalam sehari, ini akan menjaga kulit Anda sehat dan luar biasa halus dan lembut.
3. Sakit kepala
Baca Juga : (Foto) Usai Menyantap Induknya, Singa Ini Lakukan Hal Tak Terduga pada Seekor Bayi Kera
Anda akan tahu kapan sakit kepala Anda terjadi karena dehidrasi ketika mereka tidak memiliki karakteristik umum yang terkait dengan sakit kepala yang normal.
Tetapi Anda dapat mengidentifikasi jenis sakit kepala ini jika diperparah dengan gerakan.
Ketika Anda bergerak naik dan turun tangga, membungkuk untuk mengambil sesuatu atau bergerak cepat, rasa sakit memburuk.
Source | : | icreative.am |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Ade Sulaeman |
KOMENTAR