Rutin mengonsumsi seledri akan mempertahankan tubuh Anda selalu terhidrasi dan tidak mengalami kekurangan cairan.
Baca Juga: (Foto) Wanita Ini Harus Tersenyum 'Pahit' Setelah Mengetahui Foto Hotel Tidak Sesuai Realitas
6. Membantu sistem pencernaan
Seledri kaya akan serat alami dan fitokimia yang merangsang kinerja lambung serta usus kecil.
Ini akan membantu mencegah konstipasi, melancarkan buang air besar dan membantu enzim memecah nutrisi makanan.
7. Menurunkan tekanan darah dan kolesterol
Seledri memiliki sifat anti-kolesterol yang membantu membersihkan kadar kolesterol Anda.
Seledri juga bisa menjaga kestabilan tekanan darah dalam tubuh Anda.
Itulah 7 manfaat hebat yang diberikan seledri pada tubuh.
Yuk rutin konsumsi seledri mulai sekarang!
Baca Juga: Dulu Diragukan Dapat Bertahan Hidup, Sekarang Beginilah Kehidupan Bayi Kembar Tujuh Pertama di Dunia
Source | : | Bright Side |
Penulis | : | Aulia Dian Permata |
Editor | : | Moh. Habib Asyhad |
KOMENTAR