Intisari-Online.com -Apakah Anda termasuk orang yang lebih suka menyendiri daripada bergaul dengan banyak orang?
Hingga kemudian teman-teman mulai menganggap Anda sebagai orang introvert.
Namun, tahukah Anda apa arti introvert sebenarnya?
Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan apa arti introvert secara lebih mendalam.
Artikel ini juga akan membahas beberapa tipe dan ciri-ciri introvert yang perlu Anda ketahui.
Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.
Apa arti introvert?
Introvert adalah salah satu tipe kepribadian yang lebih fokus pada dunia dalam diri mereka daripada dunia luar.
Menurut PsychologyToday, introvert lebih suka berada di situasi yang damai atau sendirian daripada di keramaian.
Namun, hal ini tidak berarti introvert adalah orang yang takut atau benci bersosialisasi. Mereka hanya merasa lebih nyaman di lingkungan yang tidak terlalu ramai atau berisik.
Penelitian ilmiah menemukan, otak introvert tidak bereaksi secara intens, atau hanya memproduksi hormon dopamin (pengatur mood) dalam jumlah kecil, ketika melihat orang-orang baru. Hal ini berbeda dengan ekstrovert yang otaknya bereaksi lebih kuat.
Baca Juga: Setelah Bersosialisasi Usai Lebaran Anda Mengalami 'Introvert Hangover'? Yuk Atasi dengan Cara Ini
Istilah introvert pertama kali dicetuskan oleh seorang psikiater asal Swiss bernama Carl Jung pada abad ke-20.
Jung menggolongkan manusia menjadi dua tipe kepribadian, yaitu introvert dan ekstrovert, berdasarkan sumber energi mereka.
Ciri-ciri introvert
Menurut Healthline, introvert memiliki beberapa ciri khas yang bisa beragam antara satu individu dengan yang lain.
Artinya, tidak ada dua introvert yang sama persis. Berikut ini adalah beberapa hal yang umumnya dimiliki oleh introvert:
1. Menyukai kesendirian
Introvert biasanya lebih senang menghabiskan waktu di rumah dengan suasana yang tenang. Mereka merasa puas atau bahkan bahagia ketika bisa beristirahat atau melakukan hobi yang tidak berisik sendirian.
Jika Anda merasa damai dan lega ketika menyendiri, bukan kecewa dan stres, kemungkinan besar Anda termasuk introvert daripada ekstrovert.
2. Cepat lelah ketika bersosialisasi
Introvert bukanlah orang yang membenci interaksi sosial dan menghindarinya sama sekali. Namun, mereka mungkin merasa lelah jika terlalu sering berinteraksi.
Bagi introvert, berkumpul bersama teman-teman pada hari Jumat malam mungkin menyenangkan, tetapi juga menguras energi.
Baca Juga: Apa Arti Istilah Pancasila Yang Sudah Dikenal Sejak Zaman Majapahit?
Oleh karena itu, mereka membutuhkan waktu sendiri pada hari Sabtu untuk mengisi ulang energi mereka.
3. Lebih produktif ketika bekerja sendiri
Introvert cenderung lebih antusias bekerja sendiri daripada bekerja dalam tim. Tentu saja, ini tidak berarti introvert tidak bisa bekerja sama dengan orang lain.
Anda mungkin lebih mudah fokus saat bekerja sendiri. Hal yang sama juga berlaku untuk hobi Anda, introvert sering memilih aktivitas yang bisa dilakukan sendirian, seperti membaca, menggambar, bermain game, atau berkebun.
4. Lebih nyaman di peran pendukung
Anda mungkin tidak masalah bekerja dalam tim yang lebih kecil, tetapi Anda selalu memilih peran yang tidak menonjol.
Misalnya, Anda lebih suka melakukan riset dan menulis laporan daripada mempresentasikannya. Hal ini juga menunjukkan bahwa Anda adalah seorang introvert.
5. Memiliki teman dekat yang sedikit
Introvert biasanya hanya memiliki sedikit teman dekat, tetapi itu bukan karena mereka tidak pandai berteman atau tidak menyukai orang lain.
Penelitian menunjukkan bahwa introvert lebih bahagia dengan hubungan yang berkualitas tinggi daripada banyak.
Jika Anda seorang introvert, Anda mungkin lebih memilih memiliki beberapa teman yang dekat dan akrab daripada banyak teman namun hanya sekadar kenal.
Baca Juga: Apa Arti Ciput Jilbab Yang Bikin Guru Di Lamongan Botakin 19 Murid Perempuannya?
Tipe-tipe introvert
Introvert tidak semuanya sama. Ada beberapa macam introvert yang memiliki karakteristik berbeda-beda. Berikut ini adalah macam-macam introvert dan karakteristiknya:
1. Introvert sosial
Introvert sosial adalah orang yang lebih memilih memiliki teman-teman yang sedikit tetapi dekat. Mereka tidak suka berada di lingkaran pertemanan yang besar dan ramai.
Introvert sosial sangat loyal dan akrab dengan teman-temannya, bahkan sering menganggap mereka sebagai keluarga sendiri.
2. Introvert pemikir
Introvert pemikir adalah orang yang gemar berpikir dan berimajinasi. Mereka biasanya memiliki kecerdasan, keseriusan, dan kehati-hatian yang tinggi dalam segala hal.
Mereka juga memiliki kreativitas yang luar biasa, dan bisa melakukan hal-hal yang dianggap tidak mungkin oleh orang lain. Mereka sering membuat orang lain terpesona dengan karya-karya mereka.
3. Introvert yang mudah cemas
Introvert yang mudah cemas adalah orang yang paling pemalu di antara introvert lainnya. Mereka lebih senang tinggal di rumah dengan orang-orang yang membuat mereka merasa nyaman.
Mereka bukan anti sosial, tetapi mereka merasa gugup dan tidak tahu harus berbuat apa ketika berada di antara banyak orang. Mereka tidak mahir dalam hal basa-basi atau mencari topik pembicaraan.
4. Restrained introvert
Introvert yang tertahan adalah orang yang awalnya terlihat dingin dan pendiam ketika baru kenal dengan seseorang. Mereka tidak banyak bicara, bahkan sering menjawab dengan singkat-singkat.
Namun, sifat mereka ini akan berubah ketika mereka sudah merasa nyaman dengan seseorang. Mereka akan lebih terbuka dan banyak bicara. Banyak orang yang salah mengerti dengan introvert jenis ini.
Padahal, mereka bukan tidak mau berteman, tetapi mereka hanya butuh waktu untuk mengenal seseorang lebih dulu.
Sekian penjelasan kami tentang apa arti introvert dan macam-macamnya. Semoga artikel ini dapat membantu Anda memahami diri Anda sendiri atau orang lain yang introvert dengan lebih baik.
Baca Juga: Menjadi Dasar Negara Kita, Apa Arti Pancasila Bagi Bangsa Indonesia?