Intisari-online.com - Bagi sebagian besar orang hidung tersumbat adalah masalah yang sering datang, apalagi waktu musim hujan.
Hidung tersumbat biasanya disebabkan oleh flu dan pilek.
Namun, tahukah Anda bahwa ada cara mudah untuk mengatasi hidung tersumbat yang disebabkan oleh pilek.
Cara untuk mengatasi hidung tersumbat ini adalah dengan menggunakan cara pijat.
Nah, kali ini Intisari Online akan membagikan cara pijat akupresur yang bisa mengobati hidung tersumbat dalam 20 detik.
Berikut ini beberapa cara pijat yang perlu Anda praktikkan.
Pertama, dorong lidah Anda ke bagian atas mulut dan letakkan jari di atas alis kemudian berikan tekanan pijatan.
Lalu, tahan posisi ini selama 20 detik dan sinus Anda akan dibuat mengering.
Saat Anda mendorong lidah ke langit mulut, jangan arahkan ke titik tertentu, melainkan dorong hingga rata ke atas.
Berikutnya, setelah Anda melepaskannya, Anda akan merasakan sedikit gerakan di bagian belakang tenggorokan.
Ini merupakan trik sederhana untuk mengatasi hidung tersumbat.
Baca Juga: Inilah Cara Pijat Untuk Menurunkan Kolesterol, Pijat Pada Area Ini
| Penulis | : | Afif Khoirul M |
| Editor | : | Afif Khoirul M |
KOMENTAR