Intisari-Online.com - Tidak dipungkiri semua orang termasuk kita akan menjadi tua.
Untuk itu mengupayakan tetap sehat harus selalu dilakukan.
40 tahun adalah usia menjelang tua yang dianggap belum begitu tua.
Padahal, metabolisme tubuh melambat di usia 40 tahun.
Tiba-tiba akan ada kerutan dan rambut beruban.
Anda bisa tetap sehat dan bugar di usia 40 tahun dengan membatasi makanan yang Anda konsumsi.
Berikut makanan dan minuman yang harus dibatasi di usia 40 tahun:
1. Kue manis
KOMENTAR