6. Meningkatkan kekebalan tubuh
Bunga bayam mengandung vitamin, mineral dan antioksidan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
7. Mengatur tekanan darah
Bunga bayam bisa menyehatkan jantung karena serat dan fitonutriennya bisa membantu masalah yang berkaitan dengan tekanan darah tinggi, kolesterol dan peradangan.
8. Menjaga pencernaan dan menangkal radikal bebas
Bunga bayam mengandung serat, vitamin A dan C yang bisa membantu pencernaan dan menjaganya tetap sehat serta mengusir radikal bebas yang menyebabkan timbulnya penyakit.
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik?
Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di sini
KOMENTAR