5. Sakit perut: pijat bagian atas lengkungan kaki Anda
Bagian atas lengkungan kaki Anda, di bawah jari kaki Anda akan terhubung dengan perut, limpa, pankreas, dan kelenjar adrenal Anda.
Merangsang area ini beberapa kali sehari dengan ujung jari Anda selama 30 detik dengan bantuan untuk meredakan sakit perut terkait.
6. Sakit kepala: Pijat ujung jari kaki Anda
Baca Juga: Pijat Kaki Memang Baik, Tapi Jangan Sekali-kali Pijat Kaki Seperti Ini, Bisa Serangan Jantung!
Dengan memijat ujung-ujung jari kaki Anda.
Pijat setiap jari kaki satu per satu selama sekitar tiga puluh detik, Anda dapat melakukan ini beberapa kali sehari.
Area ini terhubung langsung ke otak, itulah sebabnya stimulasi membantu meringankan sakit kepala.
Untuk mengurangi rasa sakit seusai dipijat, Anda bisa mandi dengan air panas atau melakukan sauna.
Baca Juga: Kebiasaan Memijat Kaki Akan Membawa Banyak Manfaat untuk Anda
Penulis | : | Maymunah Nasution |
Editor | : | Maymunah Nasution |
KOMENTAR