Bahan
-Buah nanas 100 gram
-Air jeruk 1/2 gelas
-Air jahe 1 sendok teh
-Daun mint 6 lembar
-es batu
Anda cuci buah nanas dan daun mint sampai bersih.
Kemudian, Anda masukkan semua bahan ke dalam blender.
Setelah tercampur rata dan halus, Anda minum jus nanas selagi dingin.
Bila tidak ingin asam urat kambuh lagi, Anda sebaiknya mulai menghindari makanan yang mengandung purin tinggi.
Selain itu, Anda sebaiknya mulai rajin olahraga. (Wema Satya Dinata)
Artikel ini telah tayang di tribun-bali.com dengan judul “Mengandung Enzim Bromelin, Jus Nanas Efektif Mengobati Asam Urat”
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR