Banyak orang mungkin telah memahami mengonsumsi garam (natrium) secara berlebih dapat memicu masalah kesehatan seperti retensi cairan dan tekanan darah tinggi.
Tetapi, konsumsi garam secara berlebih ternyata berkaitan juga dengan penurunan daya tahan tubuh.
Melansir Health, sebuah studi dari University Hospital of Bonn yang dilakukan pada manusia dan tikus menyimpulkan bahwa terlalu banyak garam dapat menyebabkan penurunan kekebalan.
Para peneliti menemukan bahwa ketika ginjal mengeluarkan kelebihan natrium, efek domino terjadi yang mengurangi kemampuan tubuh untuk melawan infeksi bakteri.
Meskipun Covid-19 adalah penyakit akibat infeksi virus, namun dapat menyebabkan infeksi bakteri sekunder.
(Nabilla Tashandra, Irawan Sapto Adhi)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mengapa Jarak 2 Meter Ternyata Tak Cukup Cegah Penyebaran Covid-19?" dan "9 Makanan yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh"
Penulis | : | Maymunah Nasution |
Editor | : | Maymunah Nasution |
KOMENTAR