Udara yang dikeluarkan humidifier dapat mengatasi pembuluh darah yang membengkak di hidung.
Selain itu fungsi dari humidifier adalah pelembab udara yang bekerja menyemprotkan uap untuk meningkatkan kelembapan udara hingga batas ideal.
Tidak hanya efektif untuk meredakan hidung tersumbat, humidifier bisa membantu mencegah sakit tenggorokan dan kulit kering, lho.
4. Menggunakan Tambahan Bantal
Baca Juga: Tips Tetap Tidur Nyenyak Saat Hidung Tersumbat
Saat ingin tidur dengan hidung yang tersumbat pasti tidak nyaman, tidur pun jadi tidak nyenyak.
Oh iya, Anda bisa menambahkan bantal ekstra untuk menopang kepala.
Tujuannya agar ingus yang terjebak di hidung bisa dikeluarkan dan napas menjadi normal.
Baca Juga: Meringankan Hidung Tersumbat Tanpa Obat
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Muflika Nur Fuaddah |
KOMENTAR