:quality(100)/photo/2018/04/09/1423648387.jpg)
Advertorial
Intisari-online.com - Membawa ponsel ketika sedang buang hajat memang sesuatu yang menyenangkan.
Namun, hal itu membuat kita terpaku pada ponsel dan seringkali membuat kita terlalu lama di toilet.
Siapa sangka kebiasaan menggoda ini, bisa menyebabkan kita mengalami masalah kesehatan yang serius, dan dokter telah banyak memberi peringatan.
Melansir Daily Mirror, secara khusus ini bisa menyebabkan penyakit wasir, atu tumpukan yang memunculkan benjolan disekitar pantat kita.
Baca Juga: Lamar Kekasihnya di Bawah Laut, Pria Ini Tewas Tenggelam, Kekasihnya Tulis Pesan Mengharukan!
Masalah ini muncul akibat terlalu lama duduk di toilet.
Hal ini hampir dilakukan oleh sebagian besar orang di dunia dan rata-rata mereka membawa ponselnya ke toilet.
Berikut ini adalah gejala wasir :
- Darah merah cerah setelah Anda buang air
- Anus yang gatal
- Perasaan seperti Anda masih perlu buang air besar setelah pergi ke toilet
- Lendir berlendir di pakaian Anda atau di atas kertas toilet setelah menyeka pantat Anda
- Benjolan di sekitar anus Anda
- Rasa sakit di sekitar anus Anda
- Anda harus mengunjungi dokter jika tidak ada perbaikan setelah tujuh hari perawatan di rumah atau jika Anda tetap mendapatkannya.
Menurut Dr Sarah Jarvis, GP dan Direktur Klinis pasien.info, mengatakan "sembelit dan berusaha buang air besar adalah faktor utama wasir."
"Tetapi begitu pula dengan duduk terlalu lama di toilet," katanya.
"Pada masa lalu, beberapa orang membawa buku ke toilet, dan sekarang orang-orang lebih cenderung membawa ponsel," tambahnya.
"Meskipun menggoda, dan mungkin akan membuat Anda memiliki aktivitas di toilet, hal itu tidak pernah disarankan," jelasnya.
Dr Jarvis menyarankan demi menghindari tumpukan wasir, Anda juga sebaiknya makan banyak serat dan pastikan minum cairan yang cukup dan olahraga secara teratur.
Mungkin juga lebih baik meninggalkan ponsel saat pergi ke toilet.