Advertorial
Intisari-Online.Com -Semuaorang tua ingin memastikan anak-anak mereka dapat mengatasi berbagai masalah di dunia.
Tetapi seringkalikata-katadari orang tua yang bermaksud baik justru akan berbahaya bagi masa depan anak.
Dilansir dari The Sun, Jumat (28/6/2019), menurut Yayasan Kesehatan Mental, kira-kira satu dari 10 anak-anak dan remaja dipengaruhi oleh masalah kesehatan mental.
Amy Morin, seorang psikoterapis yang berbasis di AS, telah mengungkapkan kepada Business Insiderlima frasa yang terdengar baik dari orang tua tapi justru menjadi 'racun'.
Baca Juga: Peringatan untuk Orang Tua! Stres Akibat Pekerjaan Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan Anak Anda
Berhenti menangis
Menangis adalah cara yang sehat untuk mengekspresikan emosi, kata Morin, dan anak-anak tidak boleh diajari untuk tidak melakukannya.
Dia menjelaskan bahwa salah satu alasan orang dewasa meminta maaf ketika mereka menangis adalah karena mereka diajari bahwa menangis adalah hal yang buruk ketika masih anak-anak.
Ini bukan masalah besar
Salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan adalah membuat kekhawatiran anak Anda tampak tidak signifikan.
Meskipun tes matematika yang akan datang itu mungkin tidak tampak seperti masalah besar bagi Anda, itu bisa menjadi masalah bagi mereka, jelas Morin.
Sebagai gantinya, mereka membutuhkan bantuan Anda untuk mengatasi stres.
Kau anak paling cerdas di seluruh sekolah
Penting untuk mendukung pendidikan anak Anda dengan memberi tahu mereka seberapa baik yang mereka lakukan.
Tetapi pujian yang berlebihan akan lebih merusak daripada kebaikan, ungkap Morin.
Pastikan Anda tulus, dan fokuskan kata-kata pujian Anda pada upaya yang terlibat, bukan pada hasil nilai.
Meninggalkan ucapan ini akan menghindarianak-anak dari tergoda untuk menipu, atau menyerah sepenuhnya di tempat mereka tidak jelas unggul.
Semuanya akan beres
Baca Juga: 7 Tindakan yang Harus Dilakukan pada Anak Saat Tahu Orang Tuanya Selingkuh
Meyakinkan anak-anak Anda adalah naluri orang tua yang alami.
Tetapi dalam kehidupan nyata mereka tetap akan menghadapi masalah, sehingga dapat membahayakan untuk menanamkan dalam diri mereka bahwa tidak ada hal buruk yang dapat terjadi.
Fokuslah pada memberi mereka keterampilan mengatasi untuk menghadapi tantangan hidup yang tak terhindarkan, kata Morin.
Tenang
Baca Juga: Peringatan untuk Para Orang Tua, Balita Ini Menelan Cincin Berlian Saat Ibunya Sedang Tidur
Memberitahu anak Anda untuk tenang tidak akan membuat mereka berhenti mengamuk atau mengajari mereka cara mengatur perasaan mereka sendiri.
Morin menyarankan untuk menunjukkan kepada anak Anda bagaimana cara meningkatkan mood, seperti berjalan-jalan atau menarik napas dalam-dalam.