Saat kita berpuasa, aktivitas makan dan minum menjadi berkurang dan menyebabkan kelenjar ludah memproduksi lebih sedikit cairan saliva ini.
Lalu bagaimana cara untuk terhindar dari bau mulut saat berpuasa?
Kompas.com melalui instagram @kompascom membagikan tipsnya sebagai berikut:
1. Bersihkan Mulut Secara Menyeluruh
Gunakanlah pasta gigi yang mengandung fluoride.
Kandungan fluoride ini dapat menghilangkan plak dan sisa makanan di sela-sela gigimu.
Gosoklah gigi selama minimal 2 menit agar seluruh kotoran sisa makanan dapat terangkat.
Lalu jangan lupa untuk membersihkan lidah menggunakan alat khusus pembersih lidah.
Jika perlu gunakan benang untuk membersihkan sela-sela gigi dari sisa makanan.
Berkumurlah dengan obat kumur anti bakteri.
Source | : | Tribun Style |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR