Intisari-online.com - Merokok telah menjadi gaya hidup bagi sebagian perokok. Bahkan sudah dikategorikan kebutuhan primer.
Oleh karena itu tentu akan sangat sulit untuk membuat seseorang untuk berhenti merokok selamanya, demi tujuan kesehatan.
Penelitian telah menemukan bahwa penyakit kanker paru berisiko tinggi dikaitkan dengan jangka panjang.
Merokok berat, dan nikotin, karbon monoksida, tar, dan zat lain yang terkandung dalam tembakau memiliki efek karsinogenik.
Baca Juga : Tambahkan Kebaikan Oats di Menu Favoritmu dan Menangkan Hadiah Jalan-jalan ke Bangkok!
Oleh karena itu setidaknya Anda perlu mempertimbangkan untuk berhenti merokok, mulai sekarang.
Atau jika memang Anda sulit untuk berhenti merokok mungkin sebulan saja Anda berhenti sudah bisa merasakan 5 manfaat ini.
Menurut Medical Association Media melalui Toutiao, ada 5 manfaat yang bisa Anda dapatkan jika berhenti merokok 1 bulan saja.
Baca Juga : 10 Manfaat Jepan alias Labu Siam yang Jarang Diketahui. Salah Satunya Bisa Tingkatkan Fungsi Otak, Lo!
Source | : | Toutiao |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR