Secara harfiah, hal ini tentang seni untuk tidak melakukan apa-apa atau merehatkan sejenak pikiran kita.
Hal ini sangat penting bagi kreativitas kita untuk berhenti dan bersantai.
Anda mungkin berpikir akan bosan dan merasa tidak ada yang terjadi, atau Anda sedang kehilangan sesuatu ketika tidak melakukan apa pun. Tetapi, ini tidak benar.
Justru pada saat inilah (beristirahat), pikiran Anda mendapat peluang sempurna untuk menghasilkan sesuatu yang jenius.
Baca Juga : Inilah 5 Makanan Asli Indonesia yang Laku Terjual di Alibaba dengan Harga Rp122 Milliar
Legenda tentang Isaac Newton dan apelnya segera muncul di pikiran.
Dia menemukan jawaban ketika dia benar-benar tidak melakukan apa-apa, tidak ketika dia sedang sibuk dan mencari sesuatu.
Telah terbukti pula bahwa meditasi membantu Anda meningkatkan kesehatan pribadi dan mengurangi stres.
Juga, diketahui bahwa tidur siang selama 10 atau 20 menit dapat meningkatkan produktivitas Anda secara signifikan.
Baca Juga : 730 Kerangka dari Korban Kekejaman Nazi Ditemukan, Begini Kondisinya
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR