Intisari-Online.com - Migrain adalah gangguan neurologis yang menyebabkan sakit kepala berulang dengan intensitas beragam mulai dari sedang hingga tinggi.
Selain itu, migrain juga diyakini menjadi kondisi neurologis yang umum terjadi daripada gabungan asma dan diabetes.
Menurut sebuah laporan oleh National Institute of Health, migrain adalah penyebab kecacatan ke-3 yang paling umum dan ke-7 di seluruh dunia.
Nah, untuk itu Anda harus tahu cara mengatasi migrain secara alami sebagai berikut:
Baca Juga : 9 Tanda Ketika Kita Alami Migrain, Salah Satunya Sakit Kelapa Selama Tiga Hari
1. Paket es
Menurut Carolyn Bernstein, MD, seorang anggota fakultas di Harvard Medical School, "Es adalah anti-inflamasi."
Anda dapat meletakkan kompres es di dahi, kepala, atau leher Anda untuk bantuan instan.
Jika kompres es tidak tersedia, cobalah kain yang dibilas dengan air dingin.
Baca Juga : Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Kita Makan Bawang Putih Setiap Hari
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR