Anda Sedang Terkena Flu? Sebaiknya Hindarilah 3 Makanan Ini, Apa Saja?

Intisari-Online.com - Beberapa daerah di Indonesia saat ini sedang mengalami pergantian cuaca.

Beberapa daerah juga diterjang banjir dan juga angin kencang.

Perubahan cuaca yang cukup ekstream ini pun membuat banyak orang mudah terserang penyakit.

Salah satunya adalah flu.

Baca Juga : Biaya Sewa Gedung Kian Tinggi, Kota Bekasi Izinkan Fasilitas Publik Jadi Lokasi Resepsi Pernikahan

Sebelum terserang flu, sebaiknya memperbanyak makan makanan sehat, olahraga dan mengonsumsi vitamin.

Namun jika sudah terlanjur sakit, tentu kamu harus minum obat dan juga istirahat.

Meski sudah minum obat, ternyata ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi saat sedang flu.

Penasaran? Berikut 3 jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi saat flu.

Baca Juga : Memelihara Ayam di Rumah Sama Saja dengan 'Memelihara' Bom Waktu dengan Kekuatan Mematikan

1. Makanan yang digoreng

Gorengan atau jenis makanan yang digoreng lainnya tentu bukan hal baru untuk diketahui.

Lemak pada makanan yang digoreng ini ternyata dapat menurunkan jalannya penceranaan hingga menjadi lambat.

Hal ini membuat virus yang ada didalam tubuh penderita flu menjadi lama bertahan.

Sehingga merugikan mereka yang menderita flu.

2. Makanan Pedas

Setelah makanan yang digoreng, makanan yang memiliki rasa pedas juga menjadi pantangan.

Sebab makanan pedas dapat memperparah rasa sakit di tenggorokan.

Sebaiknya kamu menghindari makanan pedas seperti, cabai, lada, dan paprika terlebih dahulu.

Baca Juga : Selama 17 Tahun Wanita Ini Memotret Putranya sejak di Kandungan dengan Cara Sangat Unik, Lihat Transformasinya

3. Makanan Berlemak

Makanan yang mengandung banyak lemak seperti daging dan makanan cepat saji amat tidak disarankan dimakan saat flu.

Sebab makanan tersebut bisa menurunkan kemampuan tubuh untuk mengusir penyebab flu, hingga flu tak kunjung sembuh.

Nah, itulah tiga makanan yang sebaiknya kamu hindari saat sedang flu.

Baca Juga : Hati-hati! Suicide Bag: Cara Bunuh Diri dengan Helium yang Banyak 'Diajarkan' di Internet!

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com olehMelia Istighfaroh dengan judul 3 Jenis Makanan Ini Sebaiknya Kamu Hindari Saat Sedang Flu

Artikel Terkait