Intisari-Online.com – Hidup itu seperti roda. Kadang berada di atas, kadang juga berada di bawah.
Akan ada rasanya kita putus asa namun di saat yang bersamaan orang-orang yang kita sayangi membutuhkan kita untuk berada di samping mereka.
Akan ada saatnya orang yang kita cintai mungkin tidak memerlukan pertolongan, tapi setidaknya mereka menginginkan dukungan dan dorongan semangat.
Sudah diketahui bahwa menerima dukungan sosial adalah salah satu cara terbaik dan paling efektif untuk mengatasi masalah.
Orang yang merasa dirinya didukung juga kemungkinan besar paling bahagia dan hidup lebih lama.
Jadi, apa yang bisa kita lakukan untuk menolong orang-orang yang kita sayangi?
Berikut 6 cara untuk mendukung orang-orang yang kita sayangi dalam menghadapi tantangan hidup mereka dilansir dari psychologytoday.com.
1. Jadilah pendengar yang baik
Walaupun tidak bisa membantu banyak, tapi setidaknya orang yang kita sayangi tahu bahwa kita bersedia untuk mendengarkan mereka dan tidak menuntut apa-apa.
(Baca juga: 10 Cara Untuk Mendapatkan Dukungan Ide dari Atasan)
2. Bersedia memberikan saran
Memberikan saran dapat terbukti sangat mendukung. Tapi penting untuk memastikan saran kita bisa diterima dengan baik oleh mereka.