Find Us On Social Media :

Lakukan 4 Hal Ini Maka Kita Bisa Perpanjang Usia Kita Menjadi 12 Tahun Lagi

By Moh Habib Asyhad, Senin, 24 Juli 2017 | 18:45 WIB

Panjang umur

Setelah itu, periset akan menganalisa bagaimana kehidupannya setelah perilaku ini dan menghitung angka harapan hidup mereka.

Lalu membandingkannya dengan populasi umum.

Hasil studi menunjukkan bahwa wanita yang tidak pernah merokok, tidak gemuk (berat badan normal), dan tidak minum-minuman beralkohol bisa hisup 12 tahun lebih lama dibanding mereka yang pernah melakukan kebiasaan tidak sehat ini.

Sementara pria yang juga menghindari rokok, tidak kelebihan berat badan, dan tidak minum-minuman beralkohol bisa hidup 11 tahun lebih lama.

Rincian hasil temuan ini antara lain:

- Tidak minum alkohol atau minum alkohol secukupnya bisa menambah 7 tahun hidup kita.

- Tidak merokok dan tidak pernah gemuk (berat badan normal) bisa memberi kita tambahan 4 sampai 5 tahun.

Hasil studi ini dipublikasikan di jurnal Health Affairs.