Sementara jahe, memiliki sifat anti-inflamasi dan ekspektoran yang digunakan untuk mengobati pilek.
Baca Juga : Bukan Hotel Berbintang, Tempat-tempat Ini Merupakan Penjara Supermewah dari Seluruh Dunia
Gingerol pada jahe memberikan efek antibiotik yang membantu menghilangkan virus dan bakteri yang mempengaruhi kesehatan paru-paru.
Jahe juga dipenuhi nutrisi seperti vitamin C yang penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan produksi antibodi.
Bahan yang dibutuhkan untuk membuat obat alami untuk flu dan pilek ini adalah 1 jahe ukuran sedang dan 1 gelas madu organik (350 gram).
Cara membuatnya:
- Potong halus jahe yang telah dikupas, masukkan ke dalam toples kaca, dan tuang madu ke atasnya.
- Tutup toples itu, dan letakkan dalam ruang gelap selama 48 jam.
- Setelah 48 jam, konsumsi sirup alami tersebut.
Untuk mengobati flu, konsumsi 3-4 sendok makan sirup sehari.
Untuk mencegah pilek, konsumsi 1 sendok makan saat perut kosong setiap hari.
Baca Juga : Gugun Gondrong Sempat Alami Demensia: Golongan Darah Ini Ternyata Punya Risiko Lebih Besar Terkena Demensia