Find Us On Social Media :

Memakan Buah dan Sayuran Dapat Mencegah Kanker, Benarkah Begitu?

By Muflika Nur Fuaddah, Senin, 17 September 2018 | 06:30 WIB

Intisari-Online.com- Kasus kanker sekarang-sekarang ini nampaknya mulai lebih sering terjadi.

Akibatnya, banyak orang meninggal tanpa mengetahui penyebab pastinya.

Tapi mungkinkah kanker itu sendiri yang benar-benar harus disalahkan?

Dilansir dari Step to Health, ada cara terbaik untuk menghindari kanker.

Baca Juga : Dapat Menangkal Kanker, Ini 5 Manfaat Luar Biasa Minum dari Cangkir Tembaga!

Yakni dengan memakan buah dan sayuran, tetapi apakah itu benar?

Makan Buah Mencegah Kanker

Mutasi seluler adalah asal mula biologis dari kanker.

Itulah mengapa Anda harus menjaga kesehatan Anda untuk mencegah terjadinya mutasi tersebut.

Baca Juga : Tak Mau Risiko Kanker 'Menghantui' Hidup Anda? Konsumsi 5 Makanan Ini

Cara terbaik adalah dengan memakan buah yang kaya akan antioksidan meski ada kelemahannya yakni kendungan gula mereka yang banyak.

Ini adalah masalah karena kanker memakan gula untuk tumbuh dan berkembang.

Akibatnya, tidak semua buah cocok untuk diet khusus.