Penulis
Intisari-Online.com - Mau dilihat dari sisi manapun, menghakimi orang lain tanpa menguji terlebih dahulu adalah sebuah kesalahan dan kebodohan. Dan mirisnya, kita masih sering terjebak dalam hal ini.
Lalu bagaimana caranya agar kita dapat berhenti menilai dan menghakimi orang lain? Menurut positivelypresent.com, ada enam cara untuk belajar berhenti menghakimi:
(Baca juga: Tanpa Menguji Terlebih Dahulu, Terkadang Kita Terlalu Mudah Menilai dan Menghakimi Hidup Orang Lain)
(Baca juga:Perang, Saat Manusia Mengambil Alih Peran Tuhan untuk Saling Menghakimi Sesamanya)
(Baca juga:Stop Menghakimi Diri Anda Sendiri!)
1. Kendalikan pikiran
Coba berpikir terlebih dahulu sebelum menghakimi orang lain. Cobalah untuk lebih mengenal cara berpikir kita sendiri. Jauhkan diri dari persepsi dan prasangka sebelum benar-benar mengetahui kebenarannya.
2. Mencari sisi positif
Penilaian dan penghakiman biasanya bersifat negatif. Sebelum itu terjadi, cobalah untuk mencari sisi positif terlebih dulu. Kita bisa kok mengarahkan pikiran kita sendiri.
3. Hindari stereotipe
Ingatlah, stereotip itu hanya akan membawa kita pada prasangka yang buruk. Karena itu, hindari stereotip terhadap orang lain.
4. Berhentilah juga menghakimi diri kita sendiri
Karena kebiasaan menghakimi diri sendiri juga cenderung membuat kita menilai dan menghakimi orang lain juga.
5. Fokuslah pada hidup kita sendiri
Mengapa harus mengurus hidup orang lain? Apakah kita tidak memiliki kehidupan sendiri untuk kita pikirkan? Karena itu ketimbang sibuk menghakimi hidup orang lain, lebih baik fokus pada hidup kita sendiri.
6. Ingatlah bagaimana rasanya dihakimi
Tidak enak bukan? Jika kita tahu bagaimana buruknya dihakimi, mengapa kita melakukan hal yang sama pada orang lain?