Oleh karena itu, kulit kita harus dilapisi pelindung yang disebut tabir surya. Tabir surya bisa membuat batas pelindung pada kulit dengan menyerap atau memantulkan photon sebelum DNA menyerapnya.
Hanson menjelaskan, untuk melihat kemampuan pelindung tabir surya dari UVB, maka kita harus melihat tingkat SPF yang tercantum.
Contoh, bila orang terbakar sinar matahari dalam 10 menit, maka SPF yang digunakan adalah tingkat 30.
(Baca juga: Yana Zein Gemar Minum Minuman Bersoda: Benarkah Minuman Berkarbonasi Memicu Kanker Payudara?)
Tapi perlu diingat bahwa SPF yang tinggi tidak cukup untuk melindungi kulit dari UVA. Tabir surya yang bisa melindungi UVA ataupun UVB disebut broad spectrum. Tapi label ini sulit didapatkan.
Oleh karena itu, kuncinya adalah menggunakan tabir surya dengan cepat. Orang dewasa membutuhkan tabir surya sebesar koin untuk melindungi wajah, leher, dan bagian yang terkena matahari.