Cara ini memang membutuhkan kedisiplinan jika mau efektif.
Baca Juga: Lakukan Operasi Plastik, Wanita Ini Malah Kesakitan pada Bagian Mata, Rupanya Operasinya Gagal!
3. Tinggalkan gadget di Rumah
Tinggalkan semua perangkat elektronik Anda di rumah adalah solusi paling efektif untuk liburan yang hidup.
Ya, Anda dapat menghindari pengepakan laptop dan tablet Anda.
Cetak salinan dokumen perjalanan dan rencana perjalanan Anda, kemas peta fisik, dan bawa buku untuk hiburan.
Ini akan memberi Anda satu insentif lagi untuk tidak memeriksa email saat bepergian.
Jika Anda memerlukan nomor kontak darurat, bagaimana dengan telepon rumah di kabin pedesaan atau meja depan penginapan Anda?
Atau bawalah telepon, namun tinggalkan di penginapan dan jangan bawa serta dalam liburan.
Hal itu masih memungkinkan Anda untuk mengeceknya pada malam hari nanti.
4. Non-aktifkan beberapa aplikasi
Atau jika Anda masih harus menerima pemberitahuan dari beberapa aplikasi namun sekaligus berusaha membatasinya.
Anda dapat menetapkan aplikasi mana yang ingin masih ingin Anda akses dan kemudian matikan notifikasi untuk aplikasi lainnya yang tidak Anda harapkan.