4 Fakta Menarik Tentang Otak Kita, Salah Satunya Mereka Juga Butuh ‘Olahraga’

Intisari-Online.com - Otak adalah salah satu bagian tubuh yang sangat penting.

Tanpa otak, tubuh kita tidak bisa dikendalikan seperti sekarang.

Bicara soal bagian terpenting dalam tubuh kita ini, ada beberapa hal seru yang berhubungan dengan otak kita.

Apa saja? Ini dia penjelasannya seperti dilansir bobo.grid.id.

Baca juga: Selain Dinyatakan Tak Mengandung Susu oleh BPOM, Susu Kental Manis Juga Tak Layak Disebut Pelengkap Gizi Anak

Membutuhkan Darah

Otak kita juga membutuhkan darah, lo! Tiga puluh persen darah yang berasal dari jantung akan langsung dialirkan ke otak.

Tanpa darah, otak tidak bisa bekerja dengan baik. Kalau otak tidak bekerja dengan baik, tubuh kita akan kacau, teman-teman.

Membutuhkan Olahraga

Olahraga fisik bisa meningkatkan aliran darah ke otak dan seluruh tubuh. Jadi, olahraga fisik sangat bagus untuk kesehatan otak dan tubuh.

Selain olahraga fisik, otak juga memerlukan olahraga khusus untuk otak supaya tetap tajam. Olahraga untuk otak itu beragam, misalnya main catur, main teka teki silang, dan membaca.

Baca juga: Walau Tidak Bisa Berjalan dan Berbicara, Gadis 9 Tahun Ini Berhasil Selamatkan Adiknya yang Hampir Tenggelam

Membutuhkan Lemak