Intisari-Online.com- Tentu Anda pernah mengonsumsi gula merah bukan?
Nah, ternyata banyak sekali manfaat yang didapat dari gula yang satu ini.
Ya, selain sebagai pemanis alternatif, gula merah juga memiliki serangkaian manfaat lainnya yang baik bagi tubuh.
Dilansir dari Boldsky, berikut 10 manfaat gula merah:
1. Menurunkan Berat Badan
Gula memiliki kadar potasium yang tinggi yang membantu meningkatkan metabolisme, mempertahankan keseimbangan elektrolit dalam tubuh, dan juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh sehingga Anda dapat membakar lebih banyak kalori.
2. Membersihkan Darah
Gula merah memiliki efek menguntungkan pada darah dengan memurnikan dan membersihkan darah, ketika dikonsumsi secara teratur.
Gula merah juga meningkatkan jumlah hemoglobin dalam darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Gara-gara Video Ini, Seorang Gadis Jadi Buruan Warganet Untuk Dipermalukan
3. Mengobati Masalah Menstruasi
Gula merah pengobatan alami yang efektif untuk banyak masalah menstruasi.