Apakah saya termasuk orang perfeksionis? Inilah delapan ciri-cirinya!
Intisari-online.com—Salah satu kelemahan dari orang perfeksionis adalah ia sendiri tidak menyadari bahwa dialah si perfeksionis itu. Bagaimana ciri-ciri orang perfeksionis? Apakah kita termasuk orang perfeksionis? Inilah delapan ciri-cirinya!
1. Berpikir ekstrem
Orang Perfeksionis Sangat Mudah Terserang Stres Bagi orang perfeksionis hanya ada dua pilihan yaitu “sempurna” atau “tidak sama sekali”. Ia hanya mengenal “benar” dan “salah”, “baik” atau “buruk”. Si perfeksionis juga cenderung menilai seseorang dengan ekstrem. Jika ia bertemu dengan seseorang yang melakukan kesalahan, ia cenderung berpikir, “Oh, dia memang selalu salah,” ketimbang berpikir, “Mungkin kali ini dia salah."
2. Bertindak ekstrem juga
Orang perfeksionis terkadang sering melakukan hal yang ekstrem pada dirinya sendiri. Demi kesempurnaan, orang perfeksionis juga kerap bertindak atau melakukan sesuatu secara ekstrem. Ketika diet, misalnya, ia akan merasa sangat bersalah ketika memakan pantangan diet. Untuk dirinya sendiri juga ia menjadi sangat sentimen.
3. Memiliki standar dan tuntutan yang tinggi
Orang perfeksionis menetapkan standar tinggi pada dirinya dan orang lain. Orang yang perfeksionis memiliki standar yang tinggi untuk menuntut dirinya sendiri dan orang lain. Ia percaya bahwa semua orang harus memberikan yang terbaik dalam segala hal. Karenanya ia agak anti akan kegagalan.
4. Sulit mengerjakan sebuah aktivitas hingga tuntas
Orang perfeksionis sering menunda dan berlama-lama dalam mengerjakan sesuatu. Orang yang perfeksionis justru sering jatuh pada penundaan karena ia selalu berpikir bagaimana caranya agar pekerjaan itu bisa dilakukan lebih baik. Ia terobsesi dengan hasil karya dan pekerjaan orang lain untuk memastikan bahwa pekerjaannya yang lebih baik ketimbang orang lain.
Klik '2" untuk membaca lanjutan Apakah Saya Termasuk Orang Perfeksionis? Inilah Delapan Ciri-Cirinya!