Ini juga memungkinkan pemecahan lemak yang terakumulasi dalam tubuh untuk melindungi Anda dari kerusakan.
7. Memperbaiki kulit dan rambut
Tidak seperti air dingin, air panas mencuci atau menghilangkan lemak alami di permukaan kulit Anda .
Dengan demikian, mandi air panas cenderung mengeringkan kulit, kulit terlihat kusam hingga bersisik.
Hal yang sama berlaku untuk kulit kepala, air dingin dapat menutup folikel rambut dan pori-pori.
Berkat ini, rambut Anda akan mulai bersinar, tidak cepat kotor, dan proses peradangan di kulit akan hilang.
BACA JUGA:Keajaiban dan Kepiluan Ais, Jawara Bela Diri yang Kini Terbaring Seorang Diri