Ini merupakan cara sederhana untuk menengok kembali apa yang telah terjadi pada 24 jam terakhir hidup, lalu mengingat hal-hal apa yang harus diperbaiki. Memang, kita tidak bisa kembali ke masa lalu dan mengubah apa-apa.
(Baca juga: Ini Dia Cara Bimbim Berhenti Merokok)
Namun, kita jelas bisa belajar dari pengalaman tersebut dan memperbaikinya segala tindakan di masa depan.
5. Apakah kita sudah melakukan sesuatu?
Banyak hal yang kita lakukan dalam hidup jatuh dalam kategori "rutinitas", seperti bekerja, menghabiskan waktu dengan teman, keluarga, atau sekadar meluangkan hobi.
"Melakukan sesuatu" di sini adalah melakukan sebuah tindakan yang berpotensi mengantar kita ke tingkat lain. Seperti halnya: membuat paspor, membeli tiket pesawat, mengirim e-mail untuk meminta orang menjadi mentor, mendaftar pelajaran bahasa, lulus sekolah, membeli rumah, dan lain sebagainya.
Bertanya terkait hal tersebut akan membuat kita sadar, terlalu banyak waktu yang kita habiskan dalam hidup, dan kita tidak membuat kemajuan satu pun bagi hidup.
6. Apakah itu 'baik'?
Ini adalah pertanyaan terakhir yang harus kita ajukan setelah menanyakan 5 pertanyaan tadi. Apakah kelima jawaban dari pertanyaan tersebut mengerucut ke hal baik atau sebaliknya? Sehabis itu, kita bisa menetapkan langkah dan ke mana lagi kita harus berjalan. (Pickthebrain)