Hidung mampet karena sinus? Cobalah cara mudah, cepat dan murah ini: Sodorkan lidah ke langit-langit atas mulut secara bergantian, kemudian tekan kening di antara alis dengan satu jari.
Menurut Lisa DeStefano, asisten profesor di perguruan tinggi Michigan State University, cara ini melonggarkan tulang vomer yang berjalan melalui saluran hidung ke mulut. Sehingga, setelah 20 detik, sinus akan mulai mengalir.
(Men’sHealth)