Arti resolusi secara umum adalah janji pada diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang lebih baik dari sebelumnya.
Intisari-Online.com - Salah satu kata yang paling populer diucapkan selama pergantian tahun menjelang tahun adalah kata resolusi.
"Apa resolusinya tahun depan?"
"Bagaimana dengan resolusimu tahun kemarin, apakah terpenuhi?"
Dan lain sebagainya.
Inilah arti resolusi, supaya kita tak asal ucap.
Jika mengacu pada KBBI, resolusi diartikan sebagai putusan atau kebulatan pendapat berupa permintaan atau tuntutan yang ditetapkan oleh rapat (musyawarah, sidang); pernyataan tertulis, biasanya berisi tuntutan tentang suatu hal.
Jika merujuk pada KBBI, resolusi pas digunakan dalam konteks tuntutan hasil rapat satu kelompok, organisasi atau semacamnya yang akan diajukan.
Edy Nugraha, Pengajar Bahasa Indonesia di salah satu sekolah di Jakarta menyebutkan, resolusi sendiri telah mengalami perluasan makna.
Menurut dia, makna dari resolusi bisa berarti harapan yang sungguh-sungguh dari pribadi seseorang.
Secara umum, resolusi adalah suatu janji pada diri sendiri atau keputusan untuk melakukan sesuatu.
Terutama untuk memperbaiki perilaku atau gaya hidup seseorang di tahun mendatang.
Resolusi juga diungkapkan oleh pernyataan serta keputusan individu mengenai pencapaian tertentu yang akan dibuat.
Setiap orang dapat mengambil keputusan sesuai dengan cita-cita atau harapannya.
Resolusi mengandung harapan dan semangat untuk menjadi orang yang baik, berguna dan berhasil dalam mencapai tujuan.
Kenapa kita butuh membuat resolusi?
Untuk menjawab pertanyaan di atas, artinya kita harus tahu apa itu manfaat resolusi.
1. Sebagai Bentuk Afirmasi ke Otak
Mengubah sifat atau perilaku tentu bukan hal yang mudah untuk dilakukan.
Apalagi, jika sifat atau perilakunya sudah menjadi kebiasaan. Untuk membantu mencapai resolusi, terkadang kita perlu membuat afirmasi.
Nah, menawarkan resolusi melalui stabilisasi jantung ini mungkin bisa menjadi cara untuk menyederhanakan proses afirmasi.
2. Memberikan Rasa yang Damai
Proses afirmasi dengan otak pada akhirnya akan menimbulkan perasaan tenang.
Ini mirip dengan penelitian ilmu saraf yang menunjukkan bahwa salah satu respons emosional paling mendasar adalah kebahagiaan melalui pengajaran.
Dalam hal ini, pengajaran yang dimaksud merupakan upaya untuk menciptakan suatu penyelesaian.
3. Menjadi Panduan untuk Mencapai Tujuan Anda
Resolusi mencakup tujuan yang ingin dicapai. Artinya dengan mengambil keputusan maka visi dan misi dalam mencapai tujuan akan lebih terarah.
Bahkan, fitur ini bisa digunakan untuk merencanakan masa depan.
Selain itu, tanpa tujuan, seseorang lebih cenderung membuang waktu, tenaga, dan materi.
4. Menjadi Jaminan Kemajuan dalam Hidup
Resolusi juga berguna sebagai pedoman dalam menentukan arah hidup.
Adanya resolusi dan usaha untuk mencapainya merupakan jaminan bagi seseorang untuk meningkatkan kualitas hidupnya.
Secara umum, tujuan resolusi juga dapat mendorong kemajuan di berbagai bidang seperti pendidikan, kedokteran, kebijakan publik, hukum, dan pemerintahan. Dengan demikian, resolusi tersebut tidak hanya bermanfaat bagi individu tetapi juga untuk kebaikan bersama.
Itulah arti resolusi dan kenapa kita harus membuat resolusi.