Find Us On Social Media :

Cuma Ada Dua Titik, Begini Cara Pijat Untuk Redakan Perut Kembung

By Afif Khoirul M, Sabtu, 11 Maret 2023 | 07:40 WIB

Ilustrasi - Sakit Perut

1. Zusanli

Titik ini biasanya disebut dengan titik ST36 yang terletak di meridian perut dan mempengaruhi organ atas.

Antara lain, sistem saraf parasimpatis, dan energi.

Lokasi titik ini adalah 3 inchi di bawah tempurung lutut, sekitar 1 inchi ke aras tepi luar.

Untuk cara pjatnya, tempatkan dua jari pada titik itu.

Kemudian gerakan jari melingkar ke arah dalam dengan tekanan yang lembut dan kuat.

Pijat selama 2-3 menit kemudian ulangi pada kaki lainnya.

2. Sanyinjiao

Sanyinjiao dikenal dengan titik SP6 yang lokasinya di meridian limpa.

Pada titik ini juga bisa mempengaruhi titik bagian bawah dan sistem saraf parasimpatis.

Lokasinya, 3 inchi di atas tulang pergelangan kaki bagian dalam.

Baca Juga: Mau Rambut Tumbuh Cepat? Coba Praktikkan 3 Cara Pijat Kepala Ini

Untuk cara pijatnya, Anda bisa menempatkan satu atau dua jari pada titik tersebut.

Kemudian, gerakkan jari dengan gerakan melingkar.

Ulangi pijatan ini selama 2-3 menit kemudian ulangi pada bagian kaki.

Pengobatan perut kembung ini juga bisa ditambah dengan meminum teh herbal, menggunakan bahan alami, seperti air rebusan jahe, atau daun pepermint.