Nangka juga memiliki kadungan zat besi, dimana ini dapat membantu masalah anemia serta meningkatkan kekurangan zat besi serta mempromosikan fungsi normal dari sel darah merah.
7. Mengatasi masalah amandel
Nangka dapat membantu mengatasi masalah amandel atau tiroid. Mengonsumsi nangka dapat pula meningkatkan keseimbangan hormon di dalam tubuh dan membantu mempertahankan fungsi tiroid secara normal.
8. Menurunkan berat badan
Nangka dapat menurunkan berat badan karena mengandung sedikit kalori. Nangka tidak mengandung lemak atau karbohidrat, sehingga sebagian orang memilih asupan ini ke dalam dietnya.
Ini dia manfaat mengonsumsi nangka. Sudahkan Anda mengonsumsinya hari ini? (magforwomen.com)