Titiknya setinggi ibu jari, dimulai dari tepi bagian dalam kaki dan berlanjut hingga sekitar tiga perempat lebar kuadran bagian dalam atas.
Itu akan mendekati panjang ibu jari Anda dari pangkal buku jari pertama ke ujung ibu jari.
Tempatkan ibu jari kiri Anda di bawah bola kaki Anda sehingga sejajar dengan bagian bawah bola dan sedikit miring ke atas.
Sejajarkan pangkal buku jari ibu jari dengan tepi bagian dalam kaki.
Area yang ditutupi oleh ibu jari Anda memberi Anda perkiraan yang baik tentang tempat untuk memijat.
Baca Juga: Rugi Jika Tak Tahu 3 Titik Pijat Batuk Pilek Ini, Bisa Atasi Batuk Pilek Tanpa Beranjak dari Kasur
Baca Juga: Mau Redakan Gangguan pada Tenggorokan? Ini Titik Pijatan Untuk Batuk
Cara pijat titik pijat kaki untuk sakit perut
Gunakan bantalan ibu jari untuk memijat titik Refleksologi Perut dengan gerakan naik turun, di mana bagian atas mengarah ke ujung jari kaki dan bagian bawah mengarah ke tumit.
Pijat titik tersebut dengan ibu jari selama 30 detik pada setiap kaki.
Jika dilakukan pada seorang anak, gunakan tekanan yang kuat, tetapi tidak terlalu keras, seperti yang Anda lakukan untuk menggosok spidol permanen dari kaki.
Ini bisa dilakukan untuk anak berusia lima tahun ke atas.