Tetangga Heran Lihat Satu Keluarga Jarang Masuk Rumah Sakit, Ternyata Rahasianya Cuma Rebus Tempe Lalu Makan Setiap Hari, Masalah Kesehatan Ini Langsung Teratasi

Intisari-Online.com - Tahukah Anda apa saja manfaat tempe?

Sebagai salah satu jenis makanan favorit orang Indonesia, mungkin sudah banyak orang yang tahu apa saja manfaat tempe.

Namun rupanya ada beberapa masalah dalam mengolah tempe di rumah.

Misalnya, tahukah Anda bahwa menggoreng tempe bisa mengurangi nutrisi di dalam tempe?

Nah, daripada Anda rugi tidak mendapat nutrisi dari tempe, maka lebih baik Anda merebus tempe.

Memang apa manfaat tempe rebus?

Seorang ahli gizi di Chicago, Deborah Murphy, menyampaikan beberapa manfaat tempe rebus yang luar biasa.

Menurut Murphy, itu semua berkat kandungan protein yang lengkap pada tempe.

Baca Juga: Orang Satu Indonesia Nyesal Baru Tahu, Penyakit Sejuta Umat Ini Bisa Teratasi dengan Rebus Serai Lalu Minum Airnya Hangat-hangat, Efeknya Terasa dalam Hitungan Menit

Baca Juga: Mulai Pagi Ini, Coba Minum Air Campuran Bawang Putih dan Kayu Manis, Esok Harinya Jangan Kaget Lihat Perubahan Luar Biasa Ini Terjadi, Satu Rumah Dijamin Bakal Heboh

Memang ada beberapa jenis makanan lain yang mengandung tempe. Sebut saja tahu hingga buncis.

Namun rupanya tidak ada yang selengkap protein dalam tempe.