Khususnya untuk nyeri haid atau menstruasi yang parah.
Bagaimana caranya?
Sebagai bagian tubuh yang menopang berat badan sepanjang hari, tentu saja kaki selalu digunakan.
Jadi tidak heran jika suatu hari kaki mengalami masalah dan itu bisa menyebabkan masalah.
Lalu apa hubungannya dengan nyeri haid yang parah?
Rupanya Anda cukup memijat lengkungan kaki dengan ujung jari atas tumit
Lakukan dengan lembut selama 30 detik hingga 1 menit.
Cara ini dinilai ampuh untuk mengurangi rasa sakit di perut karena haid tanpa minum obat.
Anda bisa mencobanya beberapa kali dalam sehari.
Baca Juga: Tak Mau Minum Obat, Ini Beberapa Titik Pijatan Untuk Sakit Gigi
Baca Juga: Catat, Inilah 3 Pijatan Untuk Sakit Gigi, Dijamin Paling Efektif!
Lalu teknik pijatan untuk sakit perut kedua berguna untuk mengurangi masalah sembelit atau konstipasi.