Penulis
Intisari-online.com - Kopi minuman sejuta umat yang diklaim memiliki manfaat tersembunyi bagi tubuh.
Ada beberapa orang yang dianjurkan untuk berhenti mengonsumsi kopi.
Namun, ada beberapa orang yang justru mendapatkan manfaat luar biasa dari mengonsumsi kopi.
Secangkir kopi yang kuat tidak hanya membantu Anda merasa waspada dan sehat.
Baca Juga: Semua Noda Membandel Bisa Langsung Diusir dengan Bahan-bahan Dapur Ini, Langsung Saja Mari Praktik!
Tetapi juga memiliki manfaat tak terduga untuk melakukan hal-hal yang membutuhkan kemampuan untuk melihat target yang bergerak.
Dr Kristine Dalton dan rekan dari University of Waterloo (Kanada) telah menemukan bahwa konsumsi kafein secara teratur secara efektif meningkatkan ketajaman visual dinamis (DVA).
Ini adalah kemampuan untuk menyelesaikan detail kecil ketika ada gerakan relatif antara target dan pengamat.
DVA yang baik sangat bermanfaat bagi kita saat mengikuti banyak kegiatan, seperti berolahraga, mengemudi atau kendaraan lainnya.
Karena orang dengan DVA yang baik akan lebih akurat mendeteksi dan memproses target bergerak.
Menurut Sci-News, diuji pada sekelompok 21 sukarelawan dengan konsumsi kafein rendah.
Pada dua hari terpisah, setengah dari kelompok sukarelawan diberi kapsul kafein yang mengandung 4 mg/1 kg berat badan setiap orang.
Hasil tes visual menunjukkan bahwa kecepatan gerakan mata, sensitivitas kontras, dll.
Semua terkait dengan kinerja DVA sangat jelas meningkat pada mereka yang diberi suplemen kafein.
Jadi jelas menambahkan secangkir kopi ke rutinitas harian Anda akan segera menguntungkan Anda.
Di masa lalu, banyak penelitian juga menunjukkan bahwa kafein tidak hanya menyegarkan.
Tetapi juga meningkatkan banyak mekanisme metabolisme dan merupakan minuman yang sangat bermanfaat ketika aktivitas fisik atau kerja yang intens diperlukan konsentrasi.
Studi University of Waterloo baru saja diterbitkan dalam jurnal ilmiah Psychopharmacology.