Penulis
Intisari-Online.com - Kita harus waspada jika ada anggota keluarga yang sakitterus-menerus.
Misalnya terserang penyakit flu, mual, sampai penyakit yang serius seperti leptospirosis, tifus, dan penyakit-penyakit lainnya.
Bukan tidak mungkin itu disebabkan oleh lingkungan tinggal yang kotor dan tidak sehat.
Kondisi hunian yang berbau tidak sedap, pengap, dan lembab berkelanjutan bisa mengganggu kesehatan penghuninya.
Apalagi ditambah dengan kehadiran binatang-binatang hama yang membawa penyakit.
Rumah yang bau, pengap, hingga ada banyak binatang hama, juga merupakan tanda-tanda hunian tidak sehat. Saat hal ini terjadi, jangan sepelekan dan segera atasi.
Menjaga kebersihan dan kenyamanan rumah, sama dengan mendukung kesehatan penghuni rumah. Selain menjaga kebersihan, memastikan rumah memiliki ventilasi yang cukup juga penting dilakukan.
Anda pun bisa menggunakan tanaman yang cocok diletakkan di rumah untuk meningkatkan kualitas hunian. Berikut ini tanaman yang bermanfaat untuk kesehatan penghuni rumah.
1. Lidah Mertua
Tanaman ini membantu meningkatkan kualitas udara dan menghilangkan semua racun dari rumah.
Lidah Mertua juga dapat disimpan di dalam ruangan dan sudut tertutup karena tidak membutuhkan sinar matahari langsung.
Ini adalah tanaman luar biasa yang dapat kamu tambahkan ke ruang kamar tidur atau sudut rumah mana pun.
2. Lidah Buaya
Meletakkan lidah buaya di dalam rumah juga dapat membantu menyerap polusi bahan kimia yang ada dalam ruangan.
Tanaman ini juga tidak membutuhkan banyak perawatan, semakin cocok untuk diletakkan di dalam rumah.
Jika ada tanaman lidah buaya di dalam ruangan, dipercaya juga bisa membuat tidur lebih nyaman dan nyenyak.
Meski tidak memiliki aroma wangi sama selali, lidah buaya disebut dapat menenangkan pikiran dan meredakan stres.
3. Rosemary
Bukan hanya cantik jika diletakkan di dalam ruangan, tanaman ini juga memiliki manfaat untuk meningkatkan konsentrasi, kehilangan memori, dan meredakan nyeri otot.
Anda juga bisa menggunakan daun rosemary sebagai tambahan ke teh, salad dan sebagai bagian dari bahan makanan.
4. Lavender
Aromanya membantu menenangkan pikiran, meredakan tingkat stres, kecemasan dan depresi, hingga membantu mengatasi insomnia.
Selain itu, lavender juga mampu mengusir nyamuk yang sering mengganggu kenyamanan dan dapat mengancam kesehatan penghuni rumah.
Dengan tanaman ini, nyamuk dan serangga lain tak akan betah di rumah kita, hunian pun jadi lebih sehat.
Baca Juga: Sejarah Hari HAM Sedunia dan Kronologinya yang Harus Anda Ketahui
5. Serai
Tanaman ini juga mampu mengusir nyamuk.
Selain itu, dapat membantu menenangkan pikiran, mengurangi stres, rasa sakit dan bertindak sebagai bahan utama dalam teh hijau karena membantu meningkatkan kadar gula dan kolesterol.
Meletakkan tanaman-tanaman ini di dalam rumah dapat memberikan berbagai manfaat untuk kita.
(*)