Intisari - Online.com - Batuk pilek ternyata bisa sembuh dengan memijat bagian tubuh yang tepat.
Tahukah Anda ada tiga titik pijat di tubuh yang bisa meringankan gangguan kesehatan batuk pilek?
Anda bisa mengetahuinya di sini.
Karena bisa sembuh sendirinya, batuk dan pilek dianggap sebagai penyakit yang ringan, tapi kedua penyakit ini bisa mengganggu kenyamanan penderitanya jika dibiarkan saja.
Maka dari itu jangan biarkan batuk dan pilek lama-lama mendekam di tubuh.
Batuk dan pilek tidak harus diobati dengan obat untuk mengatasinya, bisa juga dengan cara mudah ini.
Pijat saja beberapa titik di tubuh, terutama sekitar hidung.
Hal ini bisa mengatasi batuk pilek.
Baca Juga: Ketahui 3 Titik Pijat Batuk Pilek Ini, Tetap Rebahan di Rumah Tapi Sakit Bisa Teratasi
Lantas, titik mana saja yang bisa dipijat?
Untuk memijat titik pijat batuk pilek, Anda bisa menggunakan minyak terapi maupun tidak.
Seperti yang ditunjukkan oleh Yasuko Kawamura, pakar acupressure di akun youtubenya dengan judul Acupressure for Runny Nose.
Acupressure adalah teknik pengobatan dengan menekan bagian-bagian saraf tertentu tergantung penyakit atau keluhan.
Acupressure dapat mengobati banyak keluhan, bahkan dapat mengobati mengorok.
Teknik ini dapat dilakukan sendiri di rumah.
Berikut ini tiga titik yang bisa coba Anda pijat saat mengalami flu:
Pertama, adalah titik di antara kedua mata, atau di jembatan hidung.
Titik tersebut ini disebut Bladder 1.
Tekan daerah tersebut selama sepuluh detik, kemudian lepaskan beberapa detik.
Ulangi cara tersebut setidaknya sepuluh kali.
Kedua, adalah titik yang ada di pinggir lubang hidung kanan dan kiri.
Baca Juga: Manfaat Teh Daun Salam Bikin Perut Bernyanyi dan Tenangkan Tubuh
Titik ini disebut Large Instestine 20.
Sama halnya dengan titik pertama, tekan selama sepuluh detik dan ulangi.
Ketiga, adalah titik yang ada di bagian bawah lubang hidung, yaitu di antara bibir dan hidung.
Titik ini disebut Large Instestine 19.
Lamanya menekan titik tersebut sama seperti dua titik lainnya.
Anda bisa mencoba menggunakan titik pijat untuk mengatasi batuk pilek.
Namun, yang perlu diperhatikan adalah menekan titik-titik tersebut dengan tekanan yang lembut dan terasa.
Anda tidak perlu menekannya terlalu keras karena bisa menyakiti saraf.
Baca Juga: Atasi Batuk Pilek hingga Diabetes dengan Air Rendaman Ketumbar, Begini Cara Membuatnya!
Jika dilakukan dengan baik dan diulangi beberapa kali dalam sehari, maka gejala pilek dapat sembuh.
Selamat mencoba!
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik?Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di sini