Belum Terlambat Tahu Sekarang, Ternyata Mencampur Susu dengan 4 Bahan Ini Justru Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan, Segera Hindari Kebiasaan Buruk Ini!

Intisari-Online.com -Sebagai minuman yang kaya akan kalsium, susu bisadijadikan pelengkap asupan nutrisiyang baik untuk tulang dan tubuh.

Susu juga kaya akan kandungan protein dan juga karbohidrat.

Dalam mengonsumsi susu, banyak orang mencampurnya dengan bahan-bahan lain yang dimaksudkan untuk menambah cita rasa.

Namun sayangnya banyak orang yang tidak tahu, susu tidak bisa dicampurkan dengan sembarang bahan makanan.

Baca Juga: Susu Kental Manis Ternyata Bukan Susu, Kandungan Aslinya Bikin Gendut

Mencampurkan bahan tertentu ke dalam susu terkadang justru membawa dampak buruk bagi kesehatan.

Dilansir dari Boldsky, berikut ini adalah bahan makanan yang tidak boleh dicampurkan ke dalam susu:

1. Buah-buahan

Mencampurkanbuah-buahandengan susu sebenarnya hal yang keliru.

Baca Juga: Bernafsu Ingin Jadi Presiden Papua, Benny Wenda Sampai Dului Pemerintah untuk Adakan Vaksin dari Barat untuk Warga Papua

Mencampur susu dengan buah seperti 'smoothies' dan jus buah justru jadi 'bencana' bagi tubuh.

Buah-buahan seperti pisang, stroberi dan jeruk menghasilkan panas pada pencernaan dan susu memiliki efek pendingin.

Ketika bahan tersebut tercampur dalam perut, keduanya berubah menjadi asam dan kualitas negatif serta positif dari dua campuran bahan ini justru menyebabkan tumbuhnya racun di dalam perut.

2. Daging

Meski tergolong jarang ditemukan, tapi nyatanya beberapa makanan yang mengandung daging masih ada yang dicampur susu.

Secara kandungan, susu merupakan makanan yang telah mengandung gizi yang lengkap.

Kandungan tersebut membuat pencernaan membutuhkan waktu untuk memecahnya.

Baca Juga: Informasi Sebagus Ini Sayang Banget Kalau Dilewatkan, Ternyata Minuman Alami Ini Punya Manfaat Luar Biasa Jika Dikonsumai Oleh Penderita Covid-19

Jika mencampurkan dua makanan yang mengandung protein, maka makin banyak tekanan yang ada dalam sistem pencernaan.

Sehingga makanan lain tidak terurai secara baik di dalam usus.

3. Ikan

Campuran susu dan ikan juga buruk bagi kesehatan.

Ikan dan susu mampu mengembangkan racun dalam tubuh penyebab munculnya akar banyak penyakit.

Kombinasi ini juga menyebabkan efek buruk bagi kulit dan bahkan dapat merusak strukturnya.

Sirkulasi salurah tubuh dan juga masalah jantung juga dapat muncul saat mengonsumsi kombinasi makanan ini.

4. Garam

Garam dan susu memiliki kualitas berlawanan sehingga jika dikonsumsi secara bersamaan akan menimbulkan efek buruk bagi tubuh.