Khusus wanita, saat mengalami kram menstruasi lakukan merendam handuk dengan jahe hangat lalu oleskan ke perut bagian bawah.
Rasa sakit akan hilang dan otot akan kendur, kemudian saat yang sama minumlah secangkir minuman jahe dengan gula merah.
7. Memperkuat kekebalan tubuh
Jahe sudah terkenal bisa memperkuat kekebalan tubuh lewat antikosidan dalam jahe
Baca Juga: Manfaat Air Rebusan Jahe Kunyit dan Sereh yang Sayang Anda Lewatkan!
8. Meringankan stress
Jahe memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu menurunkan stress dan rasa tegang.
Hal ini diduga karena kombinasi dari aroma yang kuat dan sifat penyembuhan.