Pertimbangkan apa yang anggota rumah Anda makan untuk sarapan, makan siang dan makan malam selama waktu PPKM, termasuk makan besar, makanan sampingan, minuman dan makanan penutup.
Snack dan cemilan jangan dilupakan karena bisa meringankan beban stress, serta makanan-makanan yang dapat membantu seseorang dengan gejala flu contohnya kaldu, teh herbal, dan minuman elektrolit.
Beradaptasi dengan bahan
Saat gempa bumi, air, bahan bakar dan listrik dapat terganggu sehingga Anda perlu memiliki alternatif cara memasak yang lain serta pasokan air darurat.
Baca Juga: Jadi Sarang Bakteri, Segera Buang 5 Bahan Makanan di Kulkas Ini Atau Kesehatan Anda dalam Bahaya!
Dalam keadaan wabah penyakit, bahan-bahan itu tidak terganggu tp mungkin Anda tidak punya akses untuk makanan yang langsung tersedia sehingga Anda perlu memasak.
Belanja dan menyimpan belanjaan
Setelah daftar belanjaan siap, belanjalah dengan kupon dan cari diskonan untuk mengurangi biaya tambahan.
Gunakan tempat penyimpanan di rumah di mana tempatnya tidak akan Anda lupakan.